מתכון

פורסם: 7 מרכיבים 4 שלבים
אוכל מהירסלטלימוןשמן זיתקינואה

סלט קינואה לימוני עם ירקות קלויים וקראנץ' מלח לימון

סלט קינואה מהיר עם ירקות קלויים, רוטב לימון ושמן זית וטקסטורת קראנץ' מלח לימון מעל.

סלט קינואה לימוני עם ירקות קלויים וקראנץ' מלח לימון
סלט קינואה לימוני עם ירקות קלויים וקראנץ' מלח לימון
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. מבשלים את הקינואה לפי הוראות האריזה ומקררים מעט.
  2. שלב 2. חותכים את הירקות לקוביות, מטבלים בשמן זית, מלח וכורכום וקולים בתנור 18–20 דקות עד להזהבה.
  3. שלב 3. מערבבים קינואה חמה עם הירקות הקלויים, מוסיפים מיץ לימון, מגרדת לימון, פטרוזיליה ושמן זית.
  4. שלב 4. טועמים ומתקנים תיבול; מפזרים קראנץ' מלח לימון מעל לפני ההגשה.

מה צריך

  • 200 גרם קינואה שטופה
  • סה"כ כ-300 גרם ירקות חציל או קישוא ופלפל אדום לקלייה
  • 3 כפות שמן זית
  • 1 יחידה לימון (מיץ ומגרדת)
  • חופן פטרוזיליה קצוצה
  • לפי הטעם מלח ופלפל
  • 2 כפות קראנץ' מלח לימון