מתכון

פורסם: 9 מרכיבים 5 שלבים
חלבוןדגיםחגיגיפרוסות דקות

סלמון פרוס דק על מצע עדשים ושמיר

סלמון צלוי בחום גבוה, פרוס דק ומתובל בשמיר ולימון, מוגש על עדשים ירוקות עשירות בחלבון. טוויסט אפשרי: זיגוג קל בדבש גולמי.

סלמון פרוס דק על מצע עדשים ושמיר
סלמון פרוס דק על מצע עדשים ושמיר
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. בשלו את העדשים במים רתוחים עד רכות אך שמירה על צורה, סננו והניחו לצנן מעט.
  2. שלב 2. חממו תנור ל-200 מעלות צלזיוס, צפו את הסלמון בשמן, מלח ופלפל. אם בוחרים בדבש, ערבבו כפית דבש עם מעט שמן וזגגו מעל בסוף האפייה.
  3. שלב 3. אפו את הסלמון 12-15 דקות או עד שהחלק החיצוני מזהיב והדג נסוג מעט במרכז.
  4. שלב 4. פרסו לפרוסות דקות לאורך הפילה בעזרת סכין חדה.
  5. שלב 5. ערבבו את העדשים עם שמיר, מיץ לימון, שום, שמן, מלח ופלפל והניחו כמצע לפרוסות הדג.

מה צריך

מרכיבים

  • 800 גרם פילה סלמון ללא עור
  • 200 גרם עדשים ירוקות
  • 20 גרם שמיר טרי קצוץ
  • 1 לימון

תיבול

  • 2 כפות שמן זית
  • 1 שן שום כתושה
  • 1 כפית מלח
  • 1/2 כפית פלפל שחור
  • 1 כפית דבש גולמי (לא חובה)