טרין סלמון ועגבניות בסגנון איסולי בהסמכה באגר-אגר
טרין דג עדין בשילוב רוטב עגבניות סיציליאני, מקור טוב לחלבון ושומן בריא עם מרקם יציב המתקבל בעזרת אגר-אגר.
הכנה צעד-אחר-צעד
- שלב 1. קצצו את הסלמון לחתיכות גדולות ובשלו קלות במחבת עם מעט שמן עד להסתיידות קלה, הסירו מהאש וקיררו.
- שלב 2. במחבת נפרדת חממו את העגבניות עם בצל ירוק ושמיר, תבלו במלח ופלפל ובישלו 6–8 דקות להסמכה קלה.
- שלב 3. המסו את האגר-אגר בכוס מים קרה והביאו לרתיחה להמסה מלאה, ערבבו לתערובת העגבניות ותרככו דקה נוספת.
- שלב 4. שילבו את הסלמון המבושל בעדינות עם תערובת העגבניות והניחו בתבנית אחידה.
- שלב 5. צננו בטמפרטורת חדר והעבירו למקרר עד להתקשות מוחלטת (כולל זמן הקירור המצויין).
מה צריך
- 400 גרם פילה סלמון או דג שומני אחר
- 400 גרם עגבניות מרוסקות
- 2 גבעולים בצל ירוק קצוץ
- 1 כף מיץ לימון
- 2 כפות שמיר קצוץ
- 1 כף שמן זית
- 8 גרם אגר-אגר אבקה
- לפי הטעם מלח ופלפל
- 1 כוס כוס מים