מתכון

פורסם: 10 מרכיבים 6 שלבים
אתיופיירקותצמחונירוטב מצומצם

אתקלת ווט (תבשיל ירקות אתיופי בצמצום)

תבשיל ירקות מגוון שמתבשל לאט ברוטב ברברה ובצל מצומצם עד לקבלת רוטב סמיך שפורש על הירקות.

אתקלת ווט (תבשיל ירקות אתיופי בצמצום)
אתקלת ווט (תבשיל ירקות אתיופי בצמצום)
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. מחממים שמן בסיר רחב ומטגנים את הבצל על להבה נמוכה עד שהוא נוזלי ומתוק.
  2. שלב 2. מוסיפים שום וברברה ומטגנים דקה כדי לשחרר ארומות.
  3. שלב 3. מוסיפים את הירקות החתוכים ומערבבים היטב עד שהם מצופים בתבלינים.
  4. שלב 4. מוסיפים ממרח עגבניות וציר, מביאים לרתיחה ואז מנמיכים לאש קטנה.
  5. שלב 5. מבשלים כשעה עד שעה וארבעים דקות על חום נמוך עד שהירקות רכים והרוטב מצומצם וסמיך; מערבבים מדי פעם.
  6. שלב 6. מתבלים לפי הטעם ומניחים לנוח לפני ההגשה.

מה צריך

  • 500 גרם תפוחי אדמה חתוכים לגושים
  • 300 גרם גזרים קלופים וחתוכים
  • 300 גרם חציל חתוך לקוביות
  • 300 גרם בצל קצוץ דק
  • 3 שיניים שום כתוש
  • 2 כפות ברברה
  • 2 כפות ממרח עגבניות
  • 3 כפות שמן
  • 250 מ"ל ציר ירקות או מים
  • לפי הטעם מלח ופלפל