מתכון

פורסם: 6 מרכיבים 4 שלבים
ביציםחלבוןמהיר

שקשוקה אפויה בעגבניות ותרד בתבנית ברזל

שקשוקה ביתית סגנון בדואי עם תוספת תרד וחמוץ עדין של לימון — ביצים אפויות בתבנית ברזל למנה עשירה בחלבון וירקות.

שקשוקה אפויה בעגבניות ותרד בתבנית ברזל
שקשוקה אפויה בעגבניות ותרד בתבנית ברזל
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. לטגן את הבצל בשמן עד שקיפות, להוסיף עגבניות ותבלינים ולהבשל 8-10 דקות להסמכה קלה.
  2. שלב 2. להוסיף את התרד ולקפל לתערובת עד שהתורד מצטמצם.
  3. שלב 3. לצקת את התערובת לתבנית ברזל וליצור שקעים לביצים, לשבור את הביצים לתוך השקעים.
  4. שלב 4. לאפות ב-180°C כ-12-15 דקות עד שהחלמונים מגיעים למידת העשייה הרצויה.

מה צריך

  • 500 גרם עגבניות מרוסקות
  • 150 גרם תרד טרי קצוץ
  • 1 בינוני בצל קצוץ
  • 1 כף שמן זית
  • 4 ביצים
  • לפי הטעם מלח, פלפל ופפריקה