מתכון

פורסם: 12 מרכיבים 8 שלבים
קאריבוטניםבננותצמצוםמתוק-מלוח

קארי בוטנים עם בננות מטוגנות וצמצום חריף-מתוק

קארי מהיר בשילוב חמאת בוטנים ובננות מטוגנות לצ contrasts מתוק וחריף. מוצרלה טרייה אופציונלית למרקם קרמי מפתיע.

קארי בוטנים עם בננות מטוגנות וצמצום חריף-מתוק
קארי בוטנים עם בננות מטוגנות וצמצום חריף-מתוק
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. מטגנים בחשד שמן את הבצל עד שקיפות. מוסיפים אבקת קארי ופפריקה ומטגנים קצר לשחרור ארומות.
  2. שלב 2. מוסיפים חתיכות עוף ומטגנים עד להשחמה קלה.
  3. שלב 3. שופכים חלב קוקוס ומרק, מוסיפים חמאת בוטנים ודבש, מערבבים עד להרמוניה.
  4. שלב 4. מבשלים 8-10 דקות להשריית הטעמים.
  5. שלב 5. בטיגון נפרד מטגנים פרוסות בננה בשמן חם עד הזהבה מהירה ומוציאים.
  6. שלב 6. מגבירים להבה ומצמצמים את הרוטב 3-4 דקות עד שהוא מבריק וצמיג.
  7. שלב 7. מוסיפים את הבננות המטוגנות לתוך הקארי ומתקנים תיבול.
  8. שלב 8. אופציונלי: מערבבים קוביות מוצרלה טרייה בעדינות לפני הסיום.

מה צריך

  • כמות
  • 500 גרם חזה עוף קצוץ או תחליף צמחי
  • 2 בננות בשלות אך יציבות פרוסות לאורך
  • 60 גרם חמאת בוטנים
  • 200 מ"ל חלב קוקוס
  • 1 בצל קצוץ
  • 1.5 כפות אבקה משולבת אבקת קארי ופפריקה
  • 200 מ"ל מרק עוף או ירקות
  • 1 כף דבש או סוכר חום
  • 2 כפות שמן לטיגון
  • לפי הטעם מלח ופלפל
  • 100 גרם מוצרלה טרייה אופציונלית