מתכון

פורסם: 7 מרכיבים 4 שלבים
לוביאפייה בטורבוחומוס אופציונלימתאים ליום שאחרי

פשטידת ירקות עם חומוס אפויה בטורבו

פשטידה בבסיס קמח וביצים משולבת מחית חומוס וירקות קלויים, מתאימה לחימום יום אחרי ושומרת לחות.

פשטידת ירקות עם חומוס אפויה בטורבו
פשטידת ירקות עם חומוס אפויה בטורבו
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. להקציף ביצים עם חלב ולערבב פנימה קמח עד לבצק רך ללא גושים.
  2. שלב 2. להוסיף חומוס מרוסק, הירקות והשמן, לתבל ולערבב היטב.
  3. שלב 3. להעביר לתבנית משומנת ואפות בטורבו שחוממו ל-180 מעלות כ-30-35 דקות עד יציבות וזהבה.
  4. שלב 4. לצנן מעט לפני חיתוך; מתחמם היטב ומתחזק ליום הבא.

מה צריך

  • 150 גרם קמח רגיל
  • 3 ביצים ביצים
  • 1 כוס חלב או מים
  • 120 גרם חומוס מבושל מרוסק
  • סה"כ 300 גרם גזר מגורר, קישואים קצוצים, בצל מטוגן קלות
  • 2 כפות שמן זית
  • לפי הטעם מלח פלפל ועשבי תיבול (כמו פטרוזיליה)