מתכון

פורסם: 10 מרכיבים 6 שלבים
תוניסאיחריףשמן קוקוסירקותעשבי תיבול

כרובית קלויה תוניסאית בשמן קוקוס ועשבי תיבול

פרחי כרובית חריפים בתיבול תוניסאי, מטוגנים בשמן קוקוס עד לשוליים זהובים ומתובלים בפטרוזיליה וכוסברה טריים. רוטב יוגורט-טחינה משלים את הטעם.

כרובית קלויה תוניסאית בשמן קוקוס ועשבי תיבול
כרובית קלויה תוניסאית בשמן קוקוס ועשבי תיבול
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. לחמם תנור ל-200 מעלות צלזיוס.
  2. שלב 2. בקערה לערבב את פרחי הכרובית עם שמן הקוקוס, חריסה, כמון, פפריקה, מלח ופלפל עד לציפוי אחיד.
  3. שלב 3. לסדר את הכרובית על תבנית מרופדת בנייר אפייה בשכבה אחת.
  4. שלב 4. לאפות 30–35 דקות עד שקצוות זהובים ורכים, לנער את התבנית פעם באמצע האפייה.
  5. שלב 5. לפזר מעל פטרוזיליה וכוסברה קצוצות.
  6. שלב 6. להכין את רוטב היוגורט-טחינה על ידי ערבוב מרכיבי ה"לרוטב" ולמרוח או לטפטף מעל לפני ההגשה.

מה צריך

מרכיבים

  • 1 יחידה (כ-800 גרם) כרובית בינונית, מפורקת לפרחים
  • 3 כפות שמן קוקוס נוזלי
  • 1.5 כפות חריסה
  • 1 כפית כמון טחון
  • 1 כפית פפריקה מתובלת
  • לפי הטעם מלח ופלפל
  • חופן שכל אחת פטרוזיליה וכוסברה קצוצות

לרוטב

  • 120 גרם יוגורט טבעי
  • 2 כפות טחינה
  • 1/2 לימון מיץ לימון