כרובית מושרת בעשבי תיבול ואפויה בתנור
נשנוש כרובית מבוסס השרייה קצרה במרינדה לחיזוק הטעמים ואפייה עד שגבולות הפרחים מזהיבים. טוויסט אופציונלי: להוסיף פטריות מוקפצות לתערובת לפני האפייה.
הכנה צעד-אחר-צעד
- שלב 1. השרייה: להפריד את הכרובית לפרחים ולערבב בקערה עם יוגורט, מיץ לימון, שמן זית, שום ועשבי תיבול; להשאיר למשך שעה במקרר.
- שלב 2. ניקוז קל: לנקז מעט מרינדה אם יש עודף כדי שלא יהיו רטובים מדי לפני האפייה.
- שלב 3. תיבול נוסף: לפזר פפריקה ומלח, לערבב בעדינות לתיחוח אחיד.
- שלב 4. אפייה: לסדר משפחות הכרובית על תבנית מרופדת, לרסס שמן זית ולהכניס לתנור שחומם ל-200 מעלות צלזיוס כ-30–35 דקות עד שיש קצוות מוזהבות.
- שלב 5. אופציה עם פטריות: לקפוץ פטריות למחבת ולהוסיף לתערובת לפני האפייה או לערבב עם הכרובית לאחר האפייה לחיזוק טעמים.
מה צריך
- 700 גרם כרובית בינונית לפרחים קטנים
- 150 מ"ל יוגורט טבעי או חמצמץ מרוקן קלות (מרינדה)
- 1 כף מיץ לימון
- 2 כפות שמן זית
- שן שום + 2 כפות עשבים שום כתוש ועשבי תיבול קצוצים (פטרוזיליה, טימין)
- 1 כפית פפריקה, חצי כפית מלח פפריקה מתוקה ומלח
- 1 כף שמן זית לריסוס לפני האפייה
- 150 גרם פטריות מוקפצות (אופציונלי)