מתכון

פורסם: 8 מרכיבים 5 שלבים
נשנושאופיםהשרייהצמחוני

כרובית מושרת בעשבי תיבול ואפויה בתנור

נשנוש כרובית מבוסס השרייה קצרה במרינדה לחיזוק הטעמים ואפייה עד שגבולות הפרחים מזהיבים. טוויסט אופציונלי: להוסיף פטריות מוקפצות לתערובת לפני האפייה.

כרובית מושרת בעשבי תיבול ואפויה בתנור
כרובית מושרת בעשבי תיבול ואפויה בתנור
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. השרייה: להפריד את הכרובית לפרחים ולערבב בקערה עם יוגורט, מיץ לימון, שמן זית, שום ועשבי תיבול; להשאיר למשך שעה במקרר.
  2. שלב 2. ניקוז קל: לנקז מעט מרינדה אם יש עודף כדי שלא יהיו רטובים מדי לפני האפייה.
  3. שלב 3. תיבול נוסף: לפזר פפריקה ומלח, לערבב בעדינות לתיחוח אחיד.
  4. שלב 4. אפייה: לסדר משפחות הכרובית על תבנית מרופדת, לרסס שמן זית ולהכניס לתנור שחומם ל-200 מעלות צלזיוס כ-30–35 דקות עד שיש קצוות מוזהבות.
  5. שלב 5. אופציה עם פטריות: לקפוץ פטריות למחבת ולהוסיף לתערובת לפני האפייה או לערבב עם הכרובית לאחר האפייה לחיזוק טעמים.

מה צריך

  • 700 גרם כרובית בינונית לפרחים קטנים
  • 150 מ"ל יוגורט טבעי או חמצמץ מרוקן קלות (מרינדה)
  • 1 כף מיץ לימון
  • 2 כפות שמן זית
  • שן שום + 2 כפות עשבים שום כתוש ועשבי תיבול קצוצים (פטרוזיליה, טימין)
  • 1 כפית פפריקה, חצי כפית מלח פפריקה מתוקה ומלח
  • 1 כף שמן זית לריסוס לפני האפייה
  • 150 גרם פטריות מוקפצות (אופציונלי)