מתכון

פורסם: 10 מרכיבים 5 שלבים
טבריינידייטצמחוני-חלקיביתי

חציל ממולא בשר ובורגול בסגנון טברייני

חציל אפוי ממולא בתערובת בשר טלה ובורגול, עם צנוברים ומעט רוטב רסק — עשיר ומלודי לטעם.

חציל ממולא בשר ובורגול בסגנון טברייני
חציל ממולא בשר ובורגול בסגנון טברייני
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. לחמם תנור ל-200 מעלות צלזיוס ולחורר את קליפות החצילים כמה פעמים במזלג.
  2. שלב 2. להקפיץ בצל בשמן זית עד להזהבה, להוסיף בשר טחון ולהשחים עד שמתבשלים.
  3. שלב 3. לערבב בורגול, רסק עגבניות, צנוברים, כמון, מלח ופלפל; להוסיף פטרוזיליה ולתקן תיבול.
  4. שלב 4. לחצות את החצילים לאורך, לרוקן מעט בבשר ולקצוץ את הבשר שהוצא; למלא את החצילים בתערובת הבשר והבורגול.
  5. שלב 5. לאפות 35–45 דקות עד שהחציל רך והמלית משחימה קלות.

מה צריך

  • 2 יחידות חצילים גדולים
  • 250 גרם בשר טלה טחון
  • 1/3 כוס בורגול דק
  • 1 יחידה בצל לבן קצוץ
  • 2 כפות צנוברים
  • 2 כפות רסק עגבניות
  • 3 כפות שמן זית
  • 1/2 כפית כמון טחון
  • לפי הטעם מלח ופלפל
  • חופן פטרוזיליה קצוצה