מתכון

פורסם: 9 מרכיבים 5 שלבים
איטיחימום-חוזר-עדיןדגיםביתי

דג לבן ברוטב לימון ועשבים איטי

פילה דג לבן שמתבשל באיטיות ברוטב חמצמץ-עשבי עד רכות עדינה, מתאים לחימום חוזר עדין מבלי להתפרק.

דג לבן ברוטב לימון ועשבים איטי
דג לבן ברוטב לימון ועשבים איטי
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. שימו את פילה הדג בכלי האיטי בשכבה אחת, תבלו במלח ופלפל.
  2. שלב 2. ערבבו מיץ לימון, שמן, שום, גרידת לימון וציר ושפכו מעל הדג בעדינות.
  3. שלב 3. פזרו בצל ירוק ושמיר, בישלו על חום נמוך 3 שעות עד שהדג מתייצב ונעים למגע.
  4. שלב 4. לחימום חוזר עדין הנמיכו חום והחממו בעדינות עד שהדג מתחמם ללא רתיחה כדי לשמור על מרקמו.
  5. שלב 5. תקנו תיבול במידת הצורך והוסיפו שמיר טרי בסיום.

מה צריך

  • 800 גרם פילה דג ים לבן
  • 80 מ"ל מיץ לימון טרי
  • 2 כפות שמן זית
  • 3 שיניים שום כתוש
  • 3 מקלות בצל ירוק פרוס
  • 150 מ"ל ציר דגים או מים
  • 1 כפית גרידת לימון
  • לפי הטעם מלח ופלפל
  • 2 כפות שמיר קצוץ