מתכון

פורסם: 11 מרכיבים 6 שלבים
יםבדואידגבישול-איטי

דג ים בבישול איטי בעשבי חוף

דג שלם מבושל בסיר מכוסה ברוטב עשיר של עגבניות, לימון ועשבי חוף מקומיים. טכניקה של בישול איטי במכסה שומרת על לחות וטעמים עמוקים.

דג ים בבישול איטי בעשבי חוף
דג ים בבישול איטי בעשבי חוף
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. חממו שמן זית בסיר רחב על להבה בינונית והטגנו את הבצל עד שקיפות.
  2. שלב 2. הוסיפו שום וסומאק וערבבו דקה עד שניחוח מתגלה.
  3. שלב 3. הכניסו עגבניות מרוסקות, מיץ לימון, כוס מים, זעתר ומלח וניתן לרתוח קלות.
  4. שלב 4. הניחו את הדג על הרוטב, כסו במכסה והנמיכו לאש קטנה.
  5. שלב 5. בשלו מכוסה 35-45 דקות עד שהדג מתרכך והטעמים התמזגו.
  6. שלב 6. פיזרו פטרוזיליה לפני הגשה והניחו למנוחה קצרה בתוך הסיר עם המכסה סגור.

מה צריך

  • 1 קילו דג שלם נקי (לוקוס או דניס)
  • 400 גרם עגבניות מרוסקות
  • 1 יח' בצל גדול פרוס דק
  • 3 יח' שיני שום כתושות
  • 2 כפות מיץ לימון טרי
  • 2 כפות עלי זעתר טריים קצוצים
  • 2 כפות פטרוזיליה קצוצה
  • 1 כף סומאק
  • 3 כפות שמן זית
  • לפי הטעם מלח ופלפל שחור
  • 240 מ"ל כוס מים