מתכון

פורסם: 8 מרכיבים 6 שלבים
ארוחה חמהשף עכשוויגריסה יבשה

דג אפוי בציפוי פיסטוק גרוס

פילט קלה של דג לבן שאופים עם שכבת פיסטוק יבשה ופריכה שנגרסת ומעניקה טקסטורה וטעימות עמוקה.

דג אפוי בציפוי פיסטוק גרוס
דג אפוי בציפוי פיסטוק גרוס
לחצו בכל מקום כדי לסגור

הכנה צעד-אחר-צעד

  1. שלב 1. מחממים תנור ל-200 מעלות צלסיוס.
  2. שלב 2. מניחים פילה דג על תבנית מרופדת בנייר אפיה, מתבלים במלח ופלפל ושמן זית קל מעל.
  3. שלב 3. ביחד עם הפיסטוקים היבשים ושאר המרכיבים (פירור לחם, גרידת לימון, דבש), טוחנים בגריסה יבשה בפולסים עד לתערובת גרוסה אך לא לאבקה.
  4. שלב 4. מפזרים את התערובת על הדג ומשטחים קל כדי שתידבק.
  5. שלב 5. אופים 12-15 דקות עד שהציפוי מזהיב והדג מתבשל בעדינות.
  6. שלב 6. מוציאים מהתנור ומניחים לנוח שתי דקות לפני החיתוך.

מה צריך

  • 700 גרם פילה דג לבן (נסיכת ים/מוסר)
  • 120 גרם פיסטוקים קלופים
  • 50 גרם פירורי לחם
  • 1 כפית גרידת לימון
  • 2 כפות שמן זית
  • 1 כפית מלח
  • 0.5 כפית פלפל שחור גרוס
  • 1 כפית כף דבש או דבש טבעי